シジュウム茶ダイエット

花粉対策で名前が知られるようになったシジュウム茶で
ダイエットします

【シジュウムの豆知識】

シジュウムもグァバも同じものです、一般的にサプ
リメントではグァバと呼ばれ成分や学名としてシジ
ュウムと呼ばれます。

シジュウムは植物学の分類で「フトモモ科」に属し、
その仲間に百数十種類があり花期は3月~5月です。

樹高は10m位になり、葉は長い楕円形をしています。
実は球形や楕円形で熟すと淡黄色や淡紅色になり、
ジャムやジュースにされます。

シジュウムは熱帯植物ですが寒さにも強く、摂氏5度
以上あれば生育します。

別名「バンセキリュウ」「バンジロウ」とも呼ばれ、
原産国は、南米原産でペルー・ブラジル・メキシコ・
亜細亜など熱帯各地で広く栽培されています

【成分と効果】

シジュウムの葉には、体に必要なタンニン、ビタ
ミンA・C、力ルシウム、カリウム、マグネシウム、
リン、鉄分などのミネラル分が豊富に含まれてい
ます。中でも、タンニンの含有量は数多い植物の
中でも最高値を示しているそうです。

飲むだけでなく、湯気を吸ったり、お風呂に入れ
ても良いというシジュウム茶。シジュウム茶には
多量のタンニンが含まれています。花粉症の時期
に是非ともお奨め食品です。


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