唐辛子ダイエットは冷え性の人に不向き!?

唐辛子ダイエットは唐辛子に含まれる辛み成分であるカプサイシンという
成分に脂肪を、焼死し、体を温める作用があるということで多くの女性が
積極的に唐辛子を摂取していました。

ですから、その当時、マイ一味と言って、かばんの中に一味唐辛子を入れて
いる女性をよく見かけました。

今でもたまマイ一味と言って、かばんの中に忍ばせている女性もたまに見かけ
たりします。

確かに、カプサイシンという、唐辛子に含まれる成分は体を一時的に温めますが、
その効果は一時的なものなので、結果的に汗をかき体を冷やす食品という形に
なってしまいます。

基本的に食べ物というものは暖かいところで育ったものは体を冷やす効果があり
寒いところで育った食べ物は体を温める効果があると言われています。

唐辛子というものは暖かい南米を原産としているので、基本的には体を冷やす
食べ物と考えたほうが無難かもしれません

ですから、唐辛子をダイエットとして、取り行けるのであれば、タイやインド、
マレーシアなどの国であれば、適した食材かもしれませんが日本のように冷え性の
多い女性がいる国ではダイエット食品としては不向きだと思われます


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