フルコースダイエット

フルコースダイエット はフルコースを1日かけて
たべます。

このフルコースダイエットを考えた人は何を考えて
いるんでしょうか?

フルコースを1日かけて食べるんなら、1日3食を、
1食にするとかしてもかわらないですよね。わざわ
ざ、フルコースを持ち出さなくていいと思いますが。

いちようやり方は、朝は前菜、昼はメインとスープ、
夜はメインとサラダなど、フルコースのメニューを3
食に分けて食べます。デザートは朝食に。

朝は軽いものを食べて、昼はメインとなるものをた
べます.

そして夜も軽いものを食べます。


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