サラシアダイエット

サラシアダイエットは、サラシアにより糖の分解を抑え、
脂肪の蓄積を抑えるダイエット方法です。

サラシアは、インドやスリランカ原産のつる性の植物
で、インドでは、5000年前からアーユルヴェーダ(伝
承民間療法)として、美容と健康の為に利用されてき
ました。

又、サラシアは、美食を好む人に人気のハーブで、有効
成分はサラシノールと言われ、糖を分解する酵素の働き
を抑制し、糖が腸から吸収されるのを抑制する働きがあ
ると言われています。

吸収されなかった糖は、体外に排出される為、体内には
蓄積されません。

サラシアは、食事の15分前~食べる直前を目安に摂取しま
しょう。


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