お酢を飲むと痩せる!?

世の中には、

キャベツでやせる

レタスでやせる

納豆でやせる

などなど、いろいろなダイエット方法が紹介されていますが・・

その中でも私が友人に教えてもらったダイエット方法が・・

毎日、1リットルのお酢を飲めば、やせるわよ

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.     , ‘  //, ‘/     ヽハ  ヽ
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|i | | ( ●) (●) 从!」   ノ // ノヾ
|i`从⊂⊃ 、_,、_, ⊂⊃ヽ」 /  | |__||__
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.       キ `ヽ:::::::::::::::::::::)
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という御酢ダイエット方法でした。

確かに食事中に御酢を取ると、血糖値の上昇を防いでくれ、

食べたものを脂肪にしにくくする効果があるみたいです

こういう効果があるので以前から黒酢ダイエットやもろみ酢ダイエットと
いうダイエット方法が流行しているんですよね

とは言っても幾ら何でも1日1リットルという大量のオスを
飲んだところで、すぐに、痩せるというものでもなく、

1日大さじ、1,2杯程度で十分みたいです。

余りに大量の御酢を取りすぎると

胃が・・・・・

胃が・・・・・・・

, -─‐──‐-、
/        ゚    \    彡
/ ;  ゜      °  \
l  U      ;         l⌒ ‘”⌒ ヽ、  バタッ
|          u.    ;   |ー       \
.      ! u. _ノ′ヽ、__   ∪           ,;   \ ,rー、
ゝ。((◎)  (◎))::。 i’′⌒ ̄ ̄` ̄ ̄ ̄ヾ`ヽ ヽ
>(  ヽ'”(_人_)”‘__ ,ノ ヽ、___”__,、__ソノ__ノ
.´ ̄        レ´(__,,
`ヽ..,,r‐- ..,,   て ̄
⊂⊃  o    `ー一” 。
⊂ニ⊃

おすの刺激が強すぎて、気分が悪くなるので、

大量摂取はお控えになられた方がいいかと思います。

大量に摂取したところで効果があるわけでもないですから


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