腹八分目は難しい!?

最近私は,非常に悩んでいることがあります。
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 それは、この国がどうなってしまうのか??

      少数与党という形になって、すぐにも解散してくれるのか??

              どの政党に投票したらいいのか??

ということ

        ではなく・・・・・・・

      腹8分目
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私にとっては、胃袋を揺れ動かすほど重大な問題です!!

今までは、お昼の時間、夕食と、

            。 O     ____ー、
          ゚  。 \ヽ / u ゛  u  \  ゚
          -  ・。 /;゚ ⌒  ⌒ @\。
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      。 ゚ r-‘⌒`ー-‘´ヾ,. ir- r 、//u   / 。 ・゚  l フ ム l
        ヾヽ、_,,,、-、/ミ,ヽヽ/ ノ_, -イ-、\     ∠  ハ ッ j
          ー = ^~、 ̄r’´ ̄`”jヽ、  〃ヾ ゚ 。   ヽ フ   /
 jヽjvi、人ノl__     / /  ヽ´{ミ,_   ̄`”’-ヽヾ      ` ̄ ̄
 )   ハ   7      /  / `’=’´l  ̄i’-、_,,ン ノ 。

お腹がすいていなくても食事を取っていました。

当然、2時か3時になると、おやつと称して、時間のある時に食べています。

ですから、私の胃袋には、常に何かしらの食べ物が残っていて、

空腹感をここ数年感じたことがありません。

ですから・・・私の友人に

お前それちょっとやばいぞ!!
食事は、腹8分目にしておかないと・・・
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 /:::::⌒( ●)三(●)\ fつuu  
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                               そうなの??

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                             \   / /” `ヽ ヽ  \    ・
                             <  //, ‘/     ヽハ  、 ヽ  ・
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それからできるだけ、食べないようにはしていますが、

この腹八分目が・・・・・

      いまいちというか、さっぱり、わかりません。

           現在、まだたべられるのに・・・・・・
                という状態で食事を我慢しています。

あなたは、腹八分目がわかっておられますか??


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