リノール酸油は、アトピーの原因に・・・

全く虫の食べ跡がない野菜より

虫の食べた後がある野菜を

購入されるあなたって素敵かも!!

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最近は、ダイエットをする時にも、健康を考えましょう、

ということで特定保健用食品などを、進んで、購入

される方や企業の方でも体にいい食品として、消費者に

アピールされることが非常に多くなっています。

国民の健康を考えてくれる

日本の企業って、ありがたいですよね

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ですが、中には、特定保険用食品として、厚生労働省の

お墨付きがある食品でも、長く使い続けると、アレルギー

症状を引き起こす可能性のある食品が少なからずあったりします

一般的に、誰もが、健康や体のことを考えて、多少、お金を

払っても、高級なものを購入しようと考えたときに、一番

最初に、買い替えを考えられるのが食用油だと思います

お手軽ですもんねぇ~~

油から買い替えを始めるのが・・・・

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ということで、スーパーで、特売で、いつも

購入している、サラダ油の代わりに、

リノール酸油に、買い替えられる方も多いですよね

特定保健用食品なんて書かれていたりしますし・・・・

”脂肪が付きにくい”、”脂肪分70%カット”

なんて、体に良さそうですよねぇ~

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ですが、最近の油は、昔ながらの「圧搾」方式で

つくられているわけではなく、化学溶剤を大量に

投入して高温で撹拌して抽出しているそうです。

実際にリノール酸は、アレルギー症状を

起こしやすいと言われていてアトピーや

花粉症、頭痛等の原因とも言われています

*確証はないですが・・・

という事は、すなわち、健康に、良いと思って高い

お金を出しているにもかかわらず、高いお金を出して、

体に悪いものを購入していたってことですよねぇ~

企業の言うことを、そのまま、

受け入れている私って、

とっても御茶目ですねぇ~

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また、コーン油やマーガリンなどの加工されたもの(原型を、とどめていない

もの)を、食べ続けたりすると、肝臓で、分解しきれずに、ニキビなどの吹き出物の

原因となることもあるので、加工された、サラダ油は、出来るだけひられた方が無難です

パンを作る時に、使われるトランス脂肪酸は、指の末端を

麻痺させるそうで、海外では、トランス脂肪酸を利用する

ときには食品表示が義務づけられている国もあるそうです

マーガリンよりもバターの方が、トランス脂肪酸の
含まれる量は少ないそうです。

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そんなこと言われても、そんなこと

言ってたら食べるものがなくなっちゃうよ~

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なんて、弱気にならずに、

体に良い食品を探し回られる

健康志向のあなたって素敵です

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