我慢がダイエットには一番よくないというけれど・

人間は,我慢するとストレスがたまり体に良くない
影響が出たりしますが・・・・

先日、知り合いの男性と話をしていると・・・・
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∧ ∧          ∧_∧
i\(;´д)=3 ―――‐(∀・  ,)
|\i  つ (:: )  .  ◎ と   )i
|\|、  ,\  ◎     (:: )  \ノ_|
| ̄ |-‘ `┰――.i.ニニi―┰ ?
┃. |\|__|  ┃
|    |

(゚ε゚ * )どぅしたの?

最近読んだ本に、管理をされた人よりも、
好きな時に好きな事をやっている人の方が
σ(;´^`)エート。。。

長生きするっていう記事を読んだんだけど・・
ウーム(|| ̄へ ̄)
まぁ~そういうこともあるよねぇ~
(^口^ ;)アハハ

それで、私も早速・・・
(; ̄д ̄)ゞ ンートォ…

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もぅ~9時だし・・
ねよ~~と・・・・
∧_∧
( ´∀`)       ))
/つ( ̄`ヽO_ノ⌒ヽ
ノ   )    \ ))
(__丿\ヽ ::    ノ:::: )
丿        ,:’  ))
(( (___,,.;:--””´``’‐’

∧_∧
( ´∀` ) ~♪
/  _ノ⌒⌒⌒`~、_
ε( ̄⊂人 //⌒ ノ  ヽ)
⊂ニニニニニニニニニニニニニニ⊃

∧_∧| クイッ
(´∀` )づ
/  _ノ⌒⌒⌒`~、_
( ̄⊂人 //⌒   ノ  ヽ)
⊂ニニニニニニニニニニニニニニ⊃

・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
グ~~グゥゥゥゥゥ~~~~

___  ∧_∧
( (⌒彡(; ´Д`)がばっ
\ヽ彡(,, ⊃⌒⊃ヽ.
\ //:::#::: :::#:::⌒)
( (:::#::: :::#::::::#:::(_
\\:::#::: :::#::::::#::: \

お腹がすいたなぁ~
∧∧
(; ̄~ ̄)ウーン・・・
/    _ノ⌒⌒ヽ.
( ̄⊂人  //⌒   ノ
⊂ニニニニニニニニニニニニニ⊃

でも、寝る前に食べるのが一番
太るっていうし・・・・
(; ̄д ̄)ゞ ンートォ…

ぬぅ(; ̄- ̄)…

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アッ!!
‘⌒ヽ  ; ’⌒        ||  ||
∪           ||  ||
´  `ヽ   /´  `ヽ      o   o
(   ● l    l ●   )
ヽ_   _ノ   ヽ_  _ノ  ;
;  ””⌒’(    i    )’⌒”‘ ∪

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今、我慢しない生活をすることにしてたんだった!!
ここで我慢したら・・それこそ太ってしまう!!
(;-`д´-)ゞんー…

とにかく何か食べよう!!
∧_∧| クイッ
(* ≧∇≦)づキャハ
/  _ノ⌒⌒⌒`~、_
( ̄⊂人 //⌒   ノ  ヽ)
⊂ニニニニニニニニニニニニニニ⊃

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って、食べたい時に食べるダイエットを
やっていたんだけど・・・
(; ̄д ̄)ゞ ンートォ…

食べたい時に食べるダイエットって・・・
工エェ━━( ̄ェ ̄;ノ)ノ━━…

1週間で3kgも太っちゃたよ!!
ぬぅ(; ̄- ̄)…

∑(⌒◇⌒;) ゲッ!!

当然といえば当然の結果だねぇ~~
( ̄ii ̄||) ウーム

*食べたい時に食べるダイエットは、なんでもがつがつと
食べるのではなく、味わって・少量食べるダイエット法です。

いつも強気にプレイしなさい。
ディック・デイビス

ゲーム全体を通じて、つねに何が最善の手であるかに
注意を払いなさい。
ディック・デイビス


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