チロシンが不足すると、甘いものが食べたくなる

年が明けて、3日も経つと、

そろそろお節料理にも飽きて来ませんか??

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このお正月、正直、おせち料理と、お雑煮ばかり

食べていたせいもあり、ついつい、甘いものが、

欲しくなっちゃいがちです・・・

あなたは、常日頃、生活していて、特に、

ダイエットをしている時に、急激に

甘いものが、欲しくなるということがありませんか??

もし、今の私のように甘い物を、とにかく、

食べたいと思われることが、しょっちゅう

あるのであれば、それは、きっと・・

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。   / /” `ヽ ヽ  \  おいしそうだね!!
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ナデナデ ( _i _i_ト、__)l,∧       `、´/     ヽ
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ダイエットの為に肉を食べておられないからかもしれません

ダイエットしていると真っ先に食べたくなる、

食べることを控えるようにしてしまうのが、肉ですよね

肉はカロリーが、高いので、ダイエットをしている人であれば

誰もが肉を食べる事を控えるようにされておられるかと思います

しかし、肉には『チロシン』という成分が、含まれていまして、

この成分を、きちんと、摂取していると、甘いものを食べたくなる

衝動が、少なくなったり、無くなったりします

ですから、ダイエットをされる時こそ・・・・・

甘いものを食べたくなる時こそ・・・・・・

肉を食べられることをお勧めします

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この事を知った時には、肉なら何でもいいのかと

バラ肉ばかり食べて、甘いものが食べたい衝動が

減るどころか余計に油分を欲しがる体になっちゃいました・・・・・

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/         ヽ \
/  / / ///”” ヽ ヽヽ ヽ
/ //   l l /  ノ( ヽハl l l   肉は、赤みを食べるようになさって下さい
| /| |i/       リl l i j
い.l l / //// //// リl !ハ!
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i  ヘ! |         ノ!/′
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ゝ _   ̄”ー=ム::::::::: ィ.
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一歩一歩ダイエットに向かって

前進されるあなたって素敵です

_, ,/’´ ̄ ̄`ヽ、        ゜
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Yl ソ⊂⊃、__,_,⊂⊃ソリ
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