寒天ダイエットは、便秘の元!

たまには、お腹いっぱい食べたいけど

ダイエットの最中だし・・・・

, ´  ̄ ̄ ̄`丶、
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/ //l l /u    ヽハl l l
li l l ll l,./ _ノ   `─∨〃
い.l lVト ( ●)   ( ●) l/
Ylヽ{ヽ⊂⊃ 、_,、_, ⊂⊃
レレノレヽ.       ノ
r ヘヽ::::::|ヽ`ー’´,1ー::ィヽ
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ゝ ⌒ ̄ ̄r~ノソィ”::::::::inルソノ

と悩んでいるあなたに、

どこからともなく、

神の声のように

天使のように・・・・

それなら、寒天ダイエットをやりなさい

寒天ダイエット中食物繊維が

豊富で便秘解消にもいいからね

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(⊂二二二⊃)
 ̄ ̄ ̄ ̄
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/_ノ ‘ ヽ_\
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{       }
{      }
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ヽ  |  /
∪ ∪

という声が聞こえてきたりする時もあります。

実際、寒天は、天草に含まれる食物繊維が、主成分
ですから、便秘解消にも、効果があるかもしれません。

ただし、これはあくまでも、夏の暑い季節や冷え性に

悩んでいない方にのみ、お勧めできる方法でして、私のように

冷え性に悩んでいる人間が、寒天ダイエット等をすれば、

体の内蔵温度が下がり、体の体温が、さらに下がり出します

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便秘解消しようと思ったらますます便秘になっちゃった

, -‘´ ̄   `` 、
/         ヽ \
/  / / ///”” ヽ ヽヽ ヽ
/ //   l l /  ノ( ヽハl l l
| /| |i/       リl l i j
い.l l / //// //// リl !ハ!
,,∨| | ⊂⊃ 、_,、_, ⊂⊃/i/ノ
i  ヘ! |         ノ!/′
``゙”ー、.ヾ>ー- `´– <イリ
r ヽヽ:::::::|ヽ`ー’1ーヽイ”  \ \
|  V:::::::::∨yヽ/::: /, ̄ ̄ ̄   )
!  {:::::::: ヽ/::::::::: y ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
|  `’、_:::::::::::::::::: }
ゝ _   ̄”ー=ム::::::::: ィ.
 ̄ ー ’::::::::::/

という私のような、ことにもなりかねません

寒天ダイエットは確かに一時的には、食べる量が、
減るのですから、体重が減るかもしれませんが、

その後は・・・・・・

とってもラブリーになっちゃった

, -―ー- 、
/ノ  ヽ、_  ヽ て
‘==   ===   、 そ
‘ =    ==   l
{  〈_,ィ、_,ノ      }
、.  レ’_,ノ     .. ノ
>        <、
/ ー―- .、   r 、 ヽ、
`ー―- 、_ノ   l  \  \
,’           l   ヽ _,ノ
l          |
弋           イ
| /ー ―一、 |
し       、_,!

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体重を、減らすことよりも、まず、

基礎体温を、下げないように、

心掛けておられる あなたって、素敵です

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_,./       ヽ
/  ─、,,_   _ヽ、-ー 、
〉       `Y(,_ )  )
(´   ─、,,_  入____ク / ̄ ̄ \
}         \_/   /./ \,  ,/ \
{   ─、,_   !   、i |  (●) (●)  |
ヽ      ヽ/  /( |   (__人__)  |
ヽ ¬─-ー”  /   ノ |    |r┬-|  |
ゝ、_     _L  / ヽ |   `ー’´   |
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ヽ            ヽ._H゙ f゙ニ、|
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ヽ               「:ト  イ


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