スリムリングダイエット

スリムリングダイエットは特に下腹、下半身太りに
効果があります。

市販されているスリムリングを足にはめるだけで簡単
にできるダイエットです。

日本人のほとんどは、歩行時の重心が体の外側にかか
っています。

足の親指にリングをはめると、脳がそれを感知して、
体の内側に体重がかかる内側重心に変わるので、今
まで使っていなかった筋肉が使われるようになるそう
です。

このダイエット方法で、日常生活では使われなかった
筋肉を効率よく使うようにしましょう。


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