タラソテラピーダイエット

タラソテラピーダイエットは、タラソテラピーが受
けられる施設に行きます。

タラソテラピーとは、海水・海泥・海藻・水浴療法
とマッサージを組み合わせた、総合的な自然療法です。

1.お風呂に入って全身を洗った後、タラソテラピー
用の塩 (おフランスのブルターニュー地方の
海水が原料を全身に塗ります。

2.専用ローラーでリンパの沿って足先からマッサージ。
(リンパドレナージ)

3.マッサージが終わったら、塩を含まれるミネラル
を吸収させるためにクールダウンします。


コメントを残す